Вот почему у меня постоянное чувство голода, по крайней меря я так это называю.
Не то что бы голодная, а просто хочется что-то съесть, почувствовать вкус пищи во рту, и эти ощущения почти постоянны, даже когда только поешь и чувствуешь, что желудок уже наполнен, и все равно хочется что-то забросить в рот и пожевать. Так тяжело бывает сдерживать себя, стараюсь чем нибудь отвлекаться, но не всегда получается :(.
Не то что бы голодная, а просто хочется что-то съесть, почувствовать вкус пищи во рту, и эти ощущения почти постоянны, даже когда только поешь и чувствуешь, что желудок уже наполнен, и все равно хочется что-то забросить в рот и пожевать. Так тяжело бывает сдерживать себя, стараюсь чем нибудь отвлекаться, но не всегда получается :(.
да Таня , мне это очень хорошо знакомо(...
ОтветитьУдалитькак я с этим борюсь? никак, получается почти всегда я голодаю... если же я удовлетворяю свой желудок, то +1кг за пару дней гарантирован